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從建立在不安與恐懼之上的無限循環思想中,
這場活動是讓你通往解放之路的一條路。
我們通常在春分、秋分、夏至、冬至這四個節氣、
或其他宇宙天體排列的特定天文時機進行冥想。
邀請您一起參加這場光與音的合作,
可協助你與自身的「本質、真正的自己」相連結。
善用行星的運行及其能量,引導你回歸本質該有的和諧與平靜。
安樹子老師的活動說明:
雖然知道這對放鬆身心或正念練習很好,
對紓解壓力一定也很有幫助,
但實際上……很難真的去做,對吧?
就算嘗試做了,冥想有時也會讓人感到似乎走偏了呢?
冥想,其實就是「什麼都不做」。
可是,「什麼都不做」
你會不會覺得……這太浪費時間了吧?
覺得「有這空檔還不如去做點別的事」……之類的。
或是覺得「什麼都不做」太簡單了。
但我越來越深刻地感受到,
這個「什麼都不做」其實非常重要。
這是能改變人生品質的大門。
然而,雖然看似最簡單,卻也是最困難的事。
所以我還是下定決心,要開始行動了—
歡迎參加「空響禪」冥想
若自己一個人很難持續,
所以大家一起同步進行吧!
下週末,在山梨白州舉辦的靜心營結束後,
我們將從那個場地進行遠距離同步冥想會——空響禪,
並舉辦線上分享會,歡迎你!
◘ 帶領日本講師:
◘ 日期時間
線上遠距冥想 9/21 (週日晚)台灣時間 18:00~18:30
◘ 過去雷光精素活動
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