緊繃身體的平穩深躺

緊繃身體的平穩深躺

花友T

投稿日期：2017年4月

背景：因緣具足之下，某位ptt newage版友同時也專業的花精諮詢師帶領我進入花精這個世界。

選花方式：對自己的了解、花精之友的網站花語說明。

狀況：腰薦骨緊繃、容易煩躁、看人不順眼

使用：

睡前滴完蘭花花精會試著靜坐冥想一下。並且搭配療癒密碼、肯定語

觀察到的改變：

愛的秘密讓我的睡前冥想變得非常容易進入靜心無念的狀態，能感覺緊繃的身體漸漸放鬆，心跳變得平穩緩慢，就這樣靜靜的，毫無雜念，彷彿可以一動也不動這麼舒服的坐著/躺著很久很久。朋友也說我變得沒那麼容易激動了。

另一方面，在結束冥想後，看著男友時，覺得心中充滿了對男友的愛與慈悲(?)XD ，也讓因為與父親的關係緊張而自卑偏激的男友喝了就是我，目前的效果似乎是讓男友壓抑的負面情緒浮上檯面，男友情緒崩潰了<O> 我想這也未嘗不是改變的開始吧！