花友：Jessi

【課程中冥想心得】

老師的語言很有力量，一直告訴大家有甚麼感覺就接納，讓人真實感受在這個空間是安全的，這對我蠻重要的，有時候在家裡無法靜心，當天在老師引導下緊繃的身體很快就放鬆了

【富士山花精練習與實作】

雖然時間很趕，但還是不疾不徐的練習，這樣的學習步調真實感覺到何謂”放鬆就是力量”，之前有些較為知識性的課程其實會有些焦慮，怕自己漏聽了甚麼。

【有何個人感觸想帶回花精學習和生活中】

雖然課程很趕，但我覺得還是學到很多，富士山花精沒有讓我失望，靈擺讓人很驚艷，從老師的引導看得出使用花精本身和成為療癒者應有的態度，需要細膩的品嘗、認真的省思，很適合我這個很衝的牡羊，提醒我要回來處理和自己的關係，更是富士山花精細膩的能量適合處理的議題，用了很自在。